こんにちは、浜松市南区のひなうみ鍼灸整骨院 Sコンディショニングのスタッフブログです。
今回は、鍼灸の魅力について。
今や、美容鍼が注目されて美容の観点からも認められている鍼。
お医者様も認める鍼灸治療にはどんな良さがあるのか施術する側の実感をお伝えします。
①麻酔効果
実際に麻酔をしているわけではありませんが、鍼が身体に入ったときに起こる現象です。痛みの緩和にもってこいです。
②深いところまで緩める
筋肉にも表層から深層と深さの違う場所に存在しています。深い位置にある筋肉が硬くなることもたくさんありますが、表の筋肉を緩めても奥が硬ければまたすぐに元通りなんて事にならないように促していけます。
③自律神経の調整
手を使ってほぐす時も同様で、これは鍼だけの効果ではありませんが、身体の機能は自律神経によって左右されます。
痛みがある状態はもちろん、疲れたり、寝不足だったり、天候の変化によって乱れがちな自律神経を整えてくれます。
回復のスイッチを入れてあげることで、調子が整うというわけです。
④ツボによる様々な効果
鍼灸は東洋医学でもあります。身体には内臓体制反射といって、胃の調子が悪ければ背中が痛いというように内臓の調子を外側に出すような働きがありますが、東洋医学ではその調子の悪い場所を体表から見つけ出し、そこのツボを刺激して内臓の調子を整えることができます。
⑤予防ができる
医者に行くときはもう病気です。
鍼灸は病気になる前に受けることができ、様々な予防ができます。
未病は、疲れも関係してますから、その段階で施術を受けて予防しておくことで健康状態を良好に保てます。
⑥副作用がない
鍼灸は自然に近い、ナチュラルな療法として位置付けています。薬が飲めない状態の方や、飲みたくない方には素晴らしい方法と言えそうです。
これだけあげてもまだまだ鍼灸の魅力の数分の一かもしれません、それだけ奥の深い鍼灸。
新しい健康の維持法として取り入れてはいかがでしょう。
