浜松市南区で子連れオッケーの託児所つき整体院は骨盤矯正、産後骨盤矯正、猫背矯正、鍼灸施術がオススメのひなうみ鍼灸整骨院/整体のSコンディショ二ングへ。
スタッフのカラダブログです^ ^
今回は産後の骨盤矯正とはどういったものなのか、わかりやすく綴りたいと思います。
出産によって骨盤が開いてしまったものを戻す、これが皆さんの思うところだと思いますが、大まかに言えば正解です。
これに伴って、恥骨痛、腰痛、尿漏れなどの症状も出る方もいます。
正確に言えば、出産で開くのは恥骨のつなぎ目です。
出産後に骨盤を戻すホルモンが働きますが、その時に恥骨のつなぎ目がずれてしまうことがあります。
それが恥骨痛の元です。
また、お尻の筋肉が足りなくてホルモンだけだと戻りが足りないと骨盤が大きくなったままになってしまいます。
これらを補いきれいに戻す手助けが産後の骨盤矯正です。
その中で尿漏れや腰痛予防に必要な筋肉のつけ方もアドバイスさせてもらってます。
ホルモンが出る産後から半年までの方もそれを過ぎた方でも是非、相談しにいらして下さい。
当院はベビーカーで中に入ることも出来ます！
そしてベテラン保育士さんが居ますので安心していらしてくださいね。
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